在《輻射4》中，有多種方法可以重置血量，以下是具體的方法：
使用治療針
治療針可以直接恢複30%的生命值，無論角色受到多嚴重的傷害，一針下去就能起死回生。治療針是遊戲中非常實用的道具，可以在大多數情況下快速恢複生命值。
使用抗輻寧
抗輻寧是一種能夠在一段時間內保護角色不受核輻射影響的藥物，使用後可以讓角色在一段時間內免疫輻射傷害。雖然它不直接恢複生命值，但在麵對高輻射環境時非常有用。
使用消幅寧
消幅寧是一種能夠直接降低角色輻射數值300的藥物，建議等到輻射數值超過300後再使用，以免浪費藥效。消幅寧是恢複生命值上限所必需的藥物，使用後可以顯著提升角色的生存能力。
使用醫療物品
玩家可以通過使用各種醫療物品來恢複血量，如醫療包、繃帶等。這些物品可以在遊戲中的各個地點找到，或者通過製作台製作。醫療包通常可以恢複一定比例的生命值，而繃帶則可以用於止血和恢複少量生命值。
使用恢複技能
玩家還可以使用恢複技能來恢複血量，如生命之泉技能和自我修複技能。這些技能需要玩家在遊戲中學習並提升等級。生命之泉技能可以定期恢複生命值，而自我修複技能則可以在戰鬥中持續恢複生命值。
使用治療道具
除了醫療物品和技能外，玩家還可以使用一些治療道具來恢複血量，如醫療注射器和超級醫療物品。這些道具通常比較稀有，需要在遊戲中的特定地點尋找或完成特定任務才能獲得。超級醫療物品通常可以恢複大量的生命值，是恢複生命值的重要手段之一。
建議玩家在遇到危險時優先使用治療針和醫療物品，這些方法可以快速恢複生命值。在需要應對高輻射環境時，可以使用抗輻寧來保護角色。而消幅寧則可以在輻射數值較高時使用，以降低輻射對角色的影響。同時，學習並提升恢複技能也是提高生存能力的重要途徑。
